最近這段日子，人們呼吁最多的就是兩件事——戴口罩和別出門。 千航國際 對于盡大多數(shù)人而言，這樣的日子都只能用“怎一個乏味了得”來形收留，但對于有社交恐懼癥的人來說，這該死的病毒卻仿佛給他們披上了一層保護色。 戴口罩、戴墨鏡 還能正大光明的和別人 保持間隔、避免交談 家人不再催著他們多出往見人，而是囑咐他們別出往亂逛；朋友不再指責(zé)他們分歧群，而是覺得不謀而合；連外賣小哥都可以“相近不相識”，實施『無接觸配送』； 一級社恐選手 終于找到了自己的 最佳存在狀態(tài) 在微博關(guān)于戴口罩的討論里，字里行間都能感受到“社交恐懼者”們的快樂： “我已經(jīng)連續(xù)兩天面不改色的和一起學(xué)車的小伙伴聊天了。” “今天往買奶茶看到以前同學(xué)直接裝作不熟悉了，而且還不用擔(dān)心被她看到自己沒化妝的丑樣，歐耶！” “再也不用擔(dān)心別人看到我走路上想到磕cp那些小互動忽然傻笑了……” 即使天氣越來越熱，“社交恐懼者”們也雷打不動地戴著口罩，他們甚至還表示：“想戴著口罩一輩子?！? 社恐：常見的都市病 有“社恐”選手們的欣喜若狂，自然也會有人不明所以，“社交恐懼癥”到底是個啥子玩意兒？ 在這里華人頭條小編理解為“逃避、害怕、自卑”，社恐患者”們逃避寡淡無光的焦慮，害怕被拒的羞恥，空運報價 海運價格，更多的還有不被接納不被認(rèn)可的自卑。 不知是不是現(xiàn)在社會壓力太大，“社恐”已經(jīng)成為都市中的一種常見病，跨境鐵路 國際物流，即使內(nèi)心活動太多嘴上還是無法表達(dá)出一句。 社交恐懼是一種什么樣的體驗？有人這樣總結(jié)： 上網(wǎng)課的時候，在打字的課堂討論區(qū)超?；钴S，身手矯健，但一旦被點名開麥他們卻會借口箱里摸索，拒老師于千里之外。努力編創(chuàng)一系列借口能不出聲就不出聲。 每當(dāng)微信與很久不聊天并且不熟的朋友強行尬聊時，聊天打字都要來往返回刪好多遍，表情包也要一遍遍甄選。甚至連結(jié)束語都能讓社恐患者崩潰。 手機常年靜音，即使知道是快遞或外賣的電話，在家聽到電話響的第一反應(yīng)一定還是緊張，四處張看有沒有人看他接電話，就連10086打電話傾銷，都會語無倫次到結(jié)結(jié)巴巴。 偶然出門遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見熟悉的人，不知道是要打招呼還是繞路走，即使鼓起勇氣和串門的一大幫親戚打招呼，也結(jié)巴到總是叫錯人。無奈卑微地套用萬能公式叫叔叔阿姨好，也依然會在意料之中被爸媽指出叫錯輩分。 當(dāng)然還有當(dāng)代嚴(yán)刑——理發(fā)店。幾個月還沒理發(fā)已經(jīng)長成殺馬特了才鼓起勇氣走進理發(fā)店，可面對面對托尼老師的洗頭推拿辦卡的一條蟲服務(wù)的熱情，驚恐到承受不住。 終極考研莫過于坐公交了，坐過站了也不敢喊，每次到站心里都要醞釀那一聲“師傅，有下”很久。窒息的是幾乎每次喊完司機都沒聽到，全車人都還會看著你，旁邊阿姨她還會搭話說“你太小聲了”。 “社交2分鐘，充電5小時”，社恐的日常真的可以說是行動艱難。 學(xué)會和自己和解 人在發(fā)展一段關(guān)系的時候，都會有不同的進度?！澳阃缃话　?，這句話并不是對每個人來說都是鼓勵。 因禍得福，戴口罩可以說是讓“社恐患者”們減少了很多不必要的社交，把表情躲在口罩里，多了一份安心。究竟無形的安全感會讓他們多一些對話的勇氣，并且嘗試融進人群。 在此華人頭條小編想借用何炅老師的一句話告訴所有“社恐患者”們：實在尷尬不用刻意往打破。 社交中很多恐懼情緒的源頭，實在都來源于我們對自我的否定和不自信，覺得自己必須像個完美的小孩，滿足所有人的期待，卻忘了自己不是圣人，不可能做到每個人都喜歡你。所以不要被情緒綁架，要學(xué)會和自己和解。只有坦蕩承認(rèn)自身的缺點，才能走出自信的一步。 撕掉“社交恐懼”的標(biāo)簽，開心就笑，難過就哭，生氣就懟。人生從來沒有什么領(lǐng)銜主演，千航貨運 空運價格，有時候，做一個不在聚光燈中心、不被過分期待、不用時刻保持完美的配角，也挺好的。 [ 編輯：秋霖 審核：鄭昕 ] (以上內(nèi)收留由“華人頭條”綜合整理，圖片源自網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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