藍莓怎么洗？

步驟/方式1

用鹽水浸泡

取出適量的藍莓，倒進凈水，向碗里加進一勺食鹽，靜放10分鐘，最后再用凈水沖洗一遍即可。這種洗法可以最大程度的保存藍莓的營養(yǎng)。

步驟/方式2

面粉清洗

我們?nèi)粘Ｊ秤玫拿娣垡部梢杂脕砬逑此{莓。向盛有藍莓的收留器中加進凈水，然后再加進兩勺面粉，用手輕輕的攪拌，最后浸泡10分鐘用凈水沖洗干凈即可。面粉可以吸附藍莓表面的灰塵，用其清洗藍莓再適合不過。

步驟/方式3

凈水沖洗

藍莓果皮表面的白色物質(zhì)含有大量的營養(yǎng)，在清洗過程中不要破壞這層白色的物質(zhì)。打開鏤空原盒，在水龍頭下利用活動的凈水沖洗兩到三分鐘，沖洗掉藍莓表面的臟東西即可。

怎么洗藍莓才干凈又好吃？

1.

鹽水浸泡清洗法。把40ml食鹽和400ml凈水倒進盆中，然后把藍莓放進盆內(nèi)浸泡20分鐘左右，最后再把藍莓清洗干凈即可。

2.

白酒浸泡清洗法。把70ml白酒和400ml凈水倒進盆中，然后把藍莓放進盆內(nèi)浸泡20分鐘左右，最后再把藍莓清洗干凈即可。

3.

淘米水浸泡清洗法。把400ml淘米水倒進盆中，然后把藍莓放進盆內(nèi)浸泡20分鐘左右，最后再把藍莓清洗干凈即可。

藍莓洗干凈就可以吃嗎，藍莓怎么洗才干凈？

藍莓洗干凈就可以吃。

1.用凈水輕輕沖洗即可。

2.不要破壞藍莓鮮果表面的白霜。

3.用鹽水或淘米水浸泡和沖洗即可。

4.淘米水可以把藍莓表面的有害物質(zhì)吸附掉。

藍莓怎么洗才干凈藍莓帶皮吃嗎

藍莓的味道酸甜可口，有美收留養(yǎng)顏、延緩朽邁的作用，受到不少女性朋友的喜歡，海運報價 國際快遞，那么藍莓洗干凈就可以吃嗎

藍莓

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藍莓洗干凈就可以吃嗎

可以。

藍莓是一種可以帶皮食用的水果，個頭小小的，營養(yǎng)價值非常高，只要將其清洗干凈，就可以食用。

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藍莓怎么洗才干凈

淘米水浸泡

淘米水有一定的吸附能力，可以幫助清除藍莓表面上的臟東西及有害物質(zhì)，可以將藍莓放到淘米水中浸泡十幾分鐘，然后再用凈水沖洗干凈就好了。

淀粉水浸泡

淀粉可以清除藍莓皮上的臟東西，有一定的清潔作用，一般建議將藍莓用凈水沖洗一遍后，再放到淀粉水中浸泡十來分鐘左右。

食鹽水浸泡

食鹽有一定的抑菌殺菌作用，可以幫助清除藍莓表面的細菌，可以將藍莓放到食鹽水中浸泡20分鐘左右，再沖洗干凈為宜。

堿水浸泡

用堿水浸泡藍莓可以幫助減輕藍莓表面的農(nóng)藥殘留，可以將藍莓在堿水中浸泡15分鐘左右。

用專業(yè)果蔬劑清洗

現(xiàn)在市面上已經(jīng)研發(fā)出了專門用來清洗果蔬的清洗劑，可以將果蔬清洗劑與凈水以一定的比例兌好后，然后再放進藍莓浸泡15分鐘左右的時間，最后再用凈水沖洗干凈。

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藍莓可以不洗直接吃嗎

不建議不洗直接吃。

藍莓的表皮上攜帶大量的臟東西、微生物及農(nóng)藥殘留，若是不清洗就直接食用的話，輕易刺激腸胃，引起身體的不適，出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。

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藍莓上面的白霜要洗掉嗎

不用洗掉。

藍莓表皮上的白霜實際上是藍莓果粉，屬于自然營養(yǎng)成分，而且藍莓表面上的白霜越多，說明藍莓越新鮮，鐵路運輸 上海空運，品質(zhì)越優(yōu)！

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藍莓洗干凈怎么保存

1、將藍莓表面的水分擦洗干凈，放到無水的果盒或透氣的塑料盒中。

2、然后再放冰箱進行冷躲即可。

小貼士：實在藍莓在吃的時候清洗比較好，清洗干凈后再存放，輕易使藍莓變質(zhì)。

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吃藍莓要留意什么

1、不宜多食。藍莓性涼，過量食用藍莓輕易使腸胃受涼，出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。一般建議一天以食用10-20顆為宜。

2、冷性體質(zhì)者少食。藍莓是屬于涼性水果，易使冷涼之氣聚集在體內(nèi)，有礙于冷氣的散發(fā)，加重體內(nèi)的冷氣，不利于身體的調(diào)理。

3、輕瀉者少食。藍莓有一定的潤腸作用，對于輕瀉者而言，反而是一種負擔(dān)，輕易出現(xiàn)拉肚子的情況。

4、糖尿病人少食。藍莓中含有一定的糖分，輕易被人體吸收，過量食用輕易使血糖含量升高，因此糖尿病人不宜多食。一般建議食用3顆左右就好了。