籃球基本規(guī)則主要有六項(xiàng),你都清楚嗎?
籃球基本規(guī)則主要有六項(xiàng),在這里分別先容比賽方法,得分種類,進(jìn)行方式,選手替換,罰球,違例的規(guī)則。
籃球規(guī)則一:比賽方法
一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié),每節(jié)各10分鐘,NBA為12分鐘,每節(jié)之間休息5分鐘,NBA為130秒,中場休息10分鐘,NBA為15分鐘,另在NBA中在第4節(jié)和任何加時(shí)賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘后比分仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝敗為止。
籃球規(guī)則二:得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投進(jìn)可得2分;3分線外側(cè)投進(jìn)可得3分,罰球投進(jìn)得1分。
籃球規(guī)則三:進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中心跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。
籃球規(guī)則四:選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
籃球規(guī)則五:罰球
每名球員各有4次被答應(yīng)犯規(guī)的機(jī)會,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
籃球規(guī)則六:違例
(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。
(2)跳球違例;
(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球
籃球有哪些規(guī)則?
1、參賽規(guī)則
籃球比賽每隊(duì)出場5名隊(duì)員,有兩個(gè)隊(duì)參加,目標(biāo)是在對手的籃下得分,防止對手球隊(duì)在自己的籃下得分。被對手進(jìn)攻的籃球是對手的籃筐,而被對手防守的籃球才是我們要進(jìn)攻的地方。
2、防守規(guī)則
防守控球球員時(shí),國際物流,時(shí)間和間隔等因素不適用。防守時(shí)要做好停止或改變方向的預(yù)備。防守者在占據(jù)陣地之前必須建立一個(gè)沒有接觸的初始正當(dāng)防守陣地。
3、阻擋規(guī)則
主要是阻擋持球或不持球的球員,但是不能有非法身體接觸。假如試圖掩護(hù)的球員在移動過程中接觸到另一名靜止或后退的球員,掩護(hù)球員將被判阻擋犯規(guī)一次。
4、觸碰規(guī)則
用手觸碰對手球員本身不一定是犯規(guī)。裁判應(yīng)該判定造成接觸的球員是否獲得了不公平的利益。假如在防守時(shí)出現(xiàn)了用手阻礙對方球員移動,就會視為犯規(guī)。
5、得分規(guī)則
假如球已經(jīng)進(jìn)籃,3分以內(nèi)的投籃區(qū)得2分,3分投籃區(qū)得3分,罰球區(qū)得1分。比賽中應(yīng)盡可能避免犯規(guī)。假如球員個(gè)人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)5次,必須在30秒內(nèi)離場并被換下。
基本規(guī)則如下:
球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。
球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但盡對不能用拳頭擊球。
球員不能帶球走。
必須用手持球,而不答應(yīng)用頭頂、腳踢球。
不答應(yīng)球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊(duì)員。
假如任何一方連續(xù)犯規(guī)3次,就要算對方命中一球。
假如防守者沒有觸到球或干擾球,當(dāng)球投進(jìn)籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。假如球停在籃筐上,而對方隊(duì)員觸動了籃筐,也算命中一球。
當(dāng)球出界,球?qū)⒂傻谝粋€(gè)接觸球者扔進(jìn)場內(nèi)。若有爭論,裁判員將球扔進(jìn)場內(nèi)。擲界外球答應(yīng)5秒鐘,假如超過5秒鐘,球判給對方。
籃球比賽由兩支隊(duì)伍進(jìn)行,每隊(duì)5名球員上場,目的是投進(jìn)對方的籃筐,比賽時(shí)間通常為4節(jié),每節(jié)12分鐘,中場休息10分鐘。球員可以傳球、運(yùn)球、扣籃、蓋帽,但不能持球步行或踩出限制區(qū)域。每次進(jìn)攻只有24秒時(shí)間,否則將被視為違例。投籃時(shí),球在扔出的瞬間必須在籃圈頂部或頂部之上,空運(yùn)報(bào)價(jià) 海運(yùn)價(jià)格,否則將被視為無效。比賽結(jié)束后,得分多的一方獲勝。
1、首先,5人籃球賽,比賽時(shí)間為12分鐘一節(jié),每節(jié)休息5分鐘,中場休息10分鐘,這些小比賽略有不同可能是10分鐘一節(jié),另外加時(shí)賽為5分鐘;
2、籃球的得分規(guī)則是三分線以外的投籃得3分,3分線踩線及以內(nèi)的得2分,罰球得1分,目前還沒有4分的引進(jìn);
3、比賽開始在中場開球,裁判拋球球員跳球得球進(jìn)攻,然后輪隊(duì)每節(jié)發(fā)球;
4、犯規(guī),一般一場比賽每人有5次或6次犯規(guī),每節(jié)假如達(dá)到一定的犯規(guī)次數(shù)5次就要進(jìn)行罰球;
籃球比賽的規(guī)則如下:一、籃球比賽基本規(guī)則每隊(duì)上場5人,必須有一名隊(duì)長。替補(bǔ)球員最多7人。比賽分上、下半場,每半場2節(jié)比賽,共4節(jié),每節(jié)比賽10分鐘。1、2節(jié)中間的休息時(shí)間和3、4節(jié)中間的休息時(shí)間為130秒,半場休息15分鐘。加時(shí)賽時(shí)間為5分鐘。比賽開始由兩隊(duì)各一名隊(duì)員中圈跳球,比賽開始。所有的犯規(guī),違例,出界、罰球、換人等等都會停止計(jì)時(shí)。二、得分規(guī)則球投進(jìn)籃筐經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線外的投籃計(jì)3分,3分線內(nèi)的投籃計(jì)2分,罰球計(jì)1分。三、選手替換每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。四、其他一些規(guī)則每名球員五次犯規(guī)就需要退場,且不可再上場,但可以換上替補(bǔ)球員。單節(jié)比賽對方球員對本方球員犯規(guī)次數(shù)總數(shù)滿4次后犯規(guī)就罰球。三分線內(nèi)的投籃、上籃等動作被犯規(guī)時(shí)罰球兩次。三分線外的投籃動作被犯規(guī)時(shí)罰籃3次。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)投出。在投籃后,球觸到籃筐前均不能踩越罰球線。
鄭重聲明:本文版權(quán)歸原作者所有,轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的,如作者信息標(biāo)記有誤,請第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除,多謝。
千航國際 |
國際空運(yùn) |
國際海運(yùn) |
國際快遞 |
跨境鐵路 |
多式聯(lián)運(yùn) |