BMI的計(jì)算公式為:BMI=體重(千克)除以身高(米)的平方。
身體質(zhì)量指數(shù)是BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù),簡稱體質(zhì)指數(shù)),是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo),可用身高體重的關(guān)系來表示。
擴(kuò)展資料:
成人標(biāo)準(zhǔn)值是BMI為18.5-23.9才算標(biāo)準(zhǔn)體重。
體型過瘦,體型過胖。需要檢查的人群:身體過瘦,身體過胖的人群。
沒有不適用BMI的人群,檢查前禁忌:休息不良,飲食不當(dāng)。檢查時(shí)要求:積極配合醫(yī)生的工作。
標(biāo)準(zhǔn)體重法:
輕度肥胖,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30%。
中度肥胖,超過標(biāo)準(zhǔn)體重30%-50%。
重度肥胖,超過標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上。
我國專家認(rèn)為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數(shù)的正常范圍上限卻應(yīng)比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些,在具體運(yùn)用體重指數(shù)判斷胖與不胖時(shí)應(yīng)區(qū)別對(duì)待。因?yàn)槲覈说姆逝钟袃纱筇攸c(diǎn):體型小,指數(shù)小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數(shù)的正常上限要低些,一項(xiàng)針對(duì)中國人的調(diào)查表明,BMI大于22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小于22.6的人地產(chǎn)高,而有益于人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。
體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)。
肥胖程度的判斷不能采用體重的絕對(duì)值,它天然與身高有關(guān)。因此,BMI通過人體體重和身高兩個(gè)數(shù)值獲得相對(duì)客觀的參數(shù),并用這個(gè)參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量。
理想BMI(18.5~23.9)=體重(單位Kg)÷身高的平方(單位m)根據(jù)世界衛(wèi)生組織定下的標(biāo)準(zhǔn),亞洲人的BMI(體重指標(biāo)BodyMassIndex)若高于22.9便屬于過重。
擴(kuò)展資料:
體重指數(shù)是標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105。實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常,大于20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖,大于50%為重度肥胖。
參考正常范圍:實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常。
異常結(jié)果:體重過高,體重過低。
需要檢查的人群:需要體重測試、體型肥胖和全身檢查的人群。
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